Velkommen til Aalborg Sportshøjskole
SportsakademietDiplomtræner på Danmarks mest omfattende træneruddannelseArrangementer på Aalborg SportshøjskoleKurserVidensbank ...vi formidler videnAalborg Sportshøjskole
RidersFitnessBanner2014

Riders fitness er for dig, som gerne vil ud og træne rytter i styrke-, kondition- og smidigheds- træning

I faget rides fitness får du en grundig viden og indsigt i balance og koordination, fysisk træning af rytter, opvarmning og udstrækning.


Eleverne vil tilegne sig viden indenfor: 

  • Hestens bevægelsesmønster og påvirkning af rytterne
  • Opvarmning og udstrækning
  • Undervisningsteknikker
  • Programopbygning
  • Musikforståelse og musik anvendelse
  • Forståelse for og differentiering af undervisning og træning af udøvere på alle niveauer (fra begyndere til øvede)
  • Træning af specielle målgrupper (børn, U18, U21, seniorer, overvægtige m.m.)
  • Undervisning i træningscenter og ridehaller
  • Fællesfag som består af pædagogik, psykologi, anatomi/fysiologi, ernæring, sundhed, ledelse, aldersrelateret træning m.m.  
     

Efterfølgende har du mulighed for, at tage en afsluttende evaluering som riders fitness instruktør. Uddannelsen er godkendt af Dansk Rideforbund enten som træner 1 eller træner 2

 
FAKTA 
  

Navn
Riders fitness (speciale B fag, Sportsakademiet)
Dit speciale B fag fylder 6 timer om ugen, derudover har du
3 timer i fælles fag på skemaet

 

Type uddannelse
DIF træner 2 uddannelse
Uddannelsen er godkendt af Danmarks Idrætsforbund (DIF)
og Dansk Rideforbund (DRF). Aalborg Sportshøjskoles uddannelse til riders fitness er akkrediteret og godkendt af Danmarks Idrætsforbund og Dansk Rideforbund og lever således op til standarder for kvalitet, undervisning, fagligt indhold og eksamen for
træner 2 uddannelsen gennem DIF til riders fitness.

Uddannelsen strækker sig over 160 lektioner, hvor ca. 50 lektioner består bl.a. af ernæring og sundhed, coaching, pædagogik, psykologi og anatomi og fysiologi (fælles fag)

* Ønsker du at opnå kvalifikationer til at modtage dit trænerbevis, kræves enten 19 uger (efteråret) eller 24 uger (foråret), ellers følger man blot undervisningen i faget.

  

Varighed
8, 16, 19 og 24 uger.

  

Hvornår / Næste indtag   

Skoleåret 2017/18

  • 6. august 2017 (19 uger)
  • 22. oktober 2017 (8 uger)
  • 7. januar 2018 (24 uger)
  • 4. marts 2018 (8 eller 16 uger)      

Vi vil sætte pris på at få din tilmelding i god tid før studieårets begyndelse, da vi optager elever, så længe der er ledige pladser. Studerende bliver optaget i den rækkefølge, de tilmelder sig. 

  

Dokumentation
Efter gennemført uddannelse får du et trænercertifikat.

 

 Har du spørgsmål? Ring endelig på 98 13 13 11

 

 
  
  


 

Hvad siger tidligere elever?
>> Først og fremmest har jeg lært en hel masse nye og spændende mennesker at kende, hvilket har givet anledning til rigtige mange stunder. I forhold til min ridning har både hesten og jeg udviklet os. Tresore er blevet meget mere løsgjort og jeg rider nu mere effektivt. Det har og er desuden rigtig spændende at arbejde med riders fitness. << Marlene

 

▼ Om linjen
▼ Linjens opbygning
▼ Ugeskema

 


Din underviser
 
   

 

Ann Mertz 
Fast underviser
Ann er selv aktiv rytter og rideinstruktør og har siden 1995 været Stævnekoordinator. Derudover har Anne siden 2005 været distriktsformand
Kontakt Ann

 

 

I samarbejde med
                             DanmarksIdraetsforbund.gif 

Vidensbank ...vi formidler viden
Aalborg Sportshøjskole vidensbank samler en række forskellige øvelser og træningsprogrammer, som vi håber kan give dig nye idéer til at gøre din træning mere alsidig og sjov, og forhåbentligt kan det udvikle dig som træner eller som spiller.  

 

Relevante artikler fra vores vidensbank


 
 

   

 


Bestil brochure

Udfyld formularen nedenfor og i løbet af få dage modtager du brochuremateriale med posten fra os

Bestil brochure fra Aalborg Sportshøjskole
Nyheder - nyhedsarkiv

16-04-2013
Yderligere 5 elever optaget på politiskolen
5 elever fra foråret og efteråret 2012, som bestod deres optagelsesprøver til Politiskolen, er nu blevet ansat som politibetjent på prøve.
Læs mere
21-05-2014
Yderligere 2 elever optaget
Så blev også Lenette og Lars fra Politilinjen hhv. forårs- og efterårsholdet 2013 optaget på politiskolen.
Læs mere
30-01-2012
X-Sports: Uhyggen breder sig
X-sports elever arrangerede i aftes et sjovt og uhyggeligt natløb for alle andre de andre elever på højskolen
Læs mere
Sportsakademiet på Aalborg SportshøjskoleTrænerakademiet på Aalborg SportshøjskoleOm Aalborg SportshøjskoleNæste arrangementNæste arrangement på Aalborg Sportshøjskole
crossfit
esport
falck
fitnessholdinstruktør
fitness personlig træner
håndbold
løbelinjen
målrettet træning
outdoor
politi
ridning
specialoperationsstyrker
fitnesstræner
håndboldtræner
outdoor leader
ridetræner
styrketræner

  norsk presentasjon
  SPH-Gym
faciliteter
hvorfor tage på højskole
kosten
støtte til højskoleophold
ugepris - økonomi
tilmeld nyhedsbrev
Åbent hus
Mandag den 3. juli kl. 16.00
Annebergvej 55
9000 Aalborg

Tilmeld dig åbent hus

Udlejningsmuligheder gennem skolen
udlejning af friluftsudstyr
kursuscenter
udlejning af lejligheder


Aalborg Sportshøjskole på FacebookAalborg Sportshøjskole på InstragramAalborg Sportshøjskole på YouTubeBesøg HøjskolerneGoogle+ profil
Aalborg Sportshøjskole
Annebergvej 55     DK-9000 Aalborg     Tlf. + 45 98 13 13 11      sph@sportshojskolen.dk