Velkommen til Aalborg Sportshøjskole
SportsakademietDiplomtræner på Danmarks mest omfattende træneruddannelseArrangementer på Aalborg SportshøjskoleVidensbank ...vi formidler videnAalborg Sportshøjskole

Uddannelsens formål er at udvikle dine evner og færdigheder som træner og instruktør i fitnesscentre, foreninger og institutioner. Som uddannet diplomtræner i fitness får du mulighed for at arbejde med alle områder inden for fitnessbranchen – på højeste niveau. 

Tag på Aalborg Sportshøjskole og bliv fitnesstræner i løbet af 43 uger, med opstart i august. På uddannelsen følger vi fitness branchens udvikling og efterspørgsel på instruktør. 

Indholdet på fitnesstræner uddannelsen omfatter bl.a.:

  • Fitness træning
  • Træningsvejledning
  • Personlig træning
  • Kredsløbstræning
  • Holdtræning
  • Holdcykling
  • BodyMind / mindfulness
  • Kettlebell træning
  • Styrketræning
  • Centerledelse
  • Fællesfag som består af pædagogik, psykologi, anatomi /fysiologi, ernæring / sundhed, ledelse, sociologi, alders relateret træning m.m.
  • Idrætshistorie
  • Projektbaseret undervisning

Fitnesstræner uddannelsen er for dig som vil arbejde professionelt i fitnesscenter, forening, som personlig træner eller holdinstruktør på bredde- eller eliteniveau, selvstændigt eller vil læse videre på universitet eller University College med f.eks. idræt, sundhed, fysioterapi eller ernæring. 

 
FAKTA 
  

Navn
Fitnesstræner / fitness instruktør - personlig træner (hovedfag, Trænerakademiet)
Dit hovedfag fylder 7 timer om ugen, derudover har du
8 timer i fælles fag samt 1 time grundtræning på skemaet 

  

Type uddannelse
Trænerakademiets etårige diplomtræneruddannelse er tilrettelagt specielt for dig, der vil være elitetræner. For at blive diplomtræner skal du bestå den humanistiske og naturvidenskabelig prøve samt den praktiske prøve. 

  

Varighed
43 uger 

  

Hvornår / Næste indtag
7. august 2016 - 24. juni 2017
6. august 2017 - 23. juni 2018

Vi vil sætte pris på at få din tilmelding i god tid før studieårets begyndelse, da vi optager elever, så længe der er ledige pladser. Studerende bliver optaget i den rækkefølge, de tilmelder sig. 

 

Rejser
Mens du går på fitnesstræner har du mulighed for,
at tage med på følgende rejser:

  • Adventure til Sydfrankrig (aug.)
  • La Santa Sport (dec.)*
  • Ekstra uge på skitur til Passo Tonale i Italien (feb.)
  • Skitur til Kongsberg i Norge (jan.)
  • Skitur til Passo Tonale i Italien (feb.)
  • 5 dags rafting tur i Norge (mar.)

* Bliv diplomtræner i fitness og oplev fitnesstræning på internationalt
niveau på La Santa

  

Dokumentation
Efter gennemført uddannelse får du et trænercertifikat samt højskolebevis.

 

 Har du spørgsmål? Ring endelig på 98 13 13 11

 


  
  

Hvad siger tidligere elever?

 >> Jeg opsøgte også højskolelivet for at blive mere udadvent og mere social. << Jane

>> Et år på Aalborg Sportshøjskole er en oplevelse for livet. Man udvikler sig på mange punkter, både socialt og personligt << Kristina Sørensen

>> Jeg arbejder som personlig træner ved et træningscenter, ved siden av studiet. Synes det er et meget dejligt og givende job som avbræk
fra skolen. << Malin Narum Kvamsdal


>> Jeg kan varmt anbefale Aalborg Sportshøjskole. At der er to linjer omhandlende personlig træning gør, at der kommer utroligt mange faglige debatter frem, som øger ens faglige viden, da nysgerrigheden bliver vækket. Du får virkelig den bedste uddannelse på denne måde, da man får en bred faglighed, fordi man er blandet med andre idrætsgrene, hvilket ikke er nogen dårlig ting. Samtidig får du de mest motiverede, og fagligt dygtige lærere, som lever og ånder for at give dig alt den viden du vil have. Man kommer til at berøre så mange forskellig og spændende træningsformer, men også alternative træningsformer. 

Jeg lever i dag af den viden og erfaring jeg fik på det år. Man får det virkelig ind under huden, da man lever i det, og omgås folk der lever
og ånder for deres fag. <<  Maria Grøn 

 

▼ Om uddannelsen
▼ Uddannelses opbygning
▼ Rejser
▼ Ugeskema
▼ Optagelseskrav
▼ Ansøgning og tilmelding
▼ Økonomi




Kontakt Jane Flæng, underviser på fitnesstræner
Jane Flæng har gennem flere år arbejdet i fitnessbranchen med både unge som ældre og har altid fingeren på pulsen. Hun er uddannet på skolen i 2010 og derudover uddannet ernæringsrådgiver, løbe-, kettlebell-, og TRX instruktør. Med sin store erfaring og kandidat i idræt er Jane ansvarlig for holdtræner og personlig træner uddannelsen på Trænerakademiet og Sportsakademiet, samt ernæring-, og psykologiundervisningen.JaneLilleFitness
Send


I samarbejde med

                       GymDanmark        DanmarksIdraetsforbund.gif 

Vidensbank ...vi formidler viden
Aalborg Sportshøjskole vidensbank samler en række forskellige øvelser og træningsprogrammer, som vi håber kan give dig nye idéer til at gøre din træning mere alsidig og sjov, og forhåbentligt kan det udvikle dig som træner eller som spiller.  

 

Relevante artikler fra vores vidensbank


 
 

   

 

BestilBrochure2014
Udfyld nedenstående formular og du vil du i løbet af få dage modtage brochurer fra Aalborg Sportshøjskole.

Navn
Adresse
Postnr. / by
Tlf.
Email
Land
Besked
Bestil brochure fra Aalborg Sportshøjskole
Nyheder - nyhedsarkiv

06-05-2016
Fitness personlig træner
Nu er det også muligt at starte på fitness personlig træner i efteråret
Læs mere
26-04-2016
Sport på havnen
Så er der igen sport på havnen fredag den 20. maj fra kl. 15.30
Læs mere
19-04-2016
12 løftere ved B-DM i Kalundborg
Foreningen Sportshøjskolen var lørdag repræsenteret af 12 løftere ved B-DM i Kalundborg.
Læs mere
Sportsakademiet på Aalborg SportshøjskoleTrænerakademiet på Aalborg SportshøjskoleOm Aalborg SportshøjskoleNæste arrangementNæste arrangement på Aalborg Sportshøjskole
crossfit
endurance
falck
fitnessholdtræner
fitness personlig træner
håndbold
målrettet træning
outdoor
politi
ridning
specialoperationsstyrker
fitnesstræner
håndboldtræner
outdoor leader
ridetræner
styrketræner

  norsk presentasjon
  SPH-Gym
faciliteter
hvorfor tage på højskole
kosten
støtte til højskoleophold
ugepris - økonomi
tilmeld nyhedsbrev
Åbent hus - lørdag den 7. maj
Kl. 12.00 Velkomst, præsentation af fag, skemaer m.m.
Kl. 13.00 Rundvisning på skolen
Kl. 14.00 Tak for i dag

Tilmeld dig til åbent hus

Udlejningsmuligheder gennem skolen
udlejning af friluftsudstyr
kursuscenter
udlejning af lejligheder
Aalborg Sportshøjskole på FacebookAalborg Sportshøjskole på InstragramAalborg Sportshøjskole på YouTubeBesøg HøjskolerneGoogle+ profil
Aalborg Sportshøjskole
Annebergvej 55     DK-9000 Aalborg     Tlf. + 45 98 13 13 11      sph@sportshojskolen.dk