Bliv fitness instruktør - personlig træner

På Aalborg Sportshøjskoles Trænerakademi kan du tage en personlig uddannelse som fitness instruktør på et studieår, dvs. 40 uger med start ultimo august og afslutning medio juni.

Trænerakademiets Fitness linie er en 1-årig diplomtræneruddannelse tilrettelagt specielt
for dig, der er eller har lyst til at blive uddannet/videruddannet som fitness instruktør/personlig træner/holdinstruktør,
med speciale i træning, motion, sundhed & livsstil.

Uddannelsen er opbygget efter danske såvel som internationale principper og er den eneste officielt
anderkendte træneruddannelse indenfor fitness. Den er godkendt efter Rinck-Konventionen om gensidig anerkendelse
af standarder og certifikater. Undervisningen foregår på niveau III i idrættens europæiske uddannelsesystem. Det betyder, at du efter tilfredsstillende gennemført uddannelse kan søge job som instruktør på højt niveau i både Danmark og udlandet.

Efter gennemførelse af studiet er der mulighed for at deltage i evaluering (frivillilgt). Ved tilfredsstillende resultat ved årets opgaver samt tilfredsstillende praktisk og teoretisk evaluering (bestået teori og praksis på niveau III), har du mulighed for at blive indstillet til DIF’s træner III bevis.

Formål Det er uddannelsens formål at udvikle dine evner og færdigheder som instruktør og træner i centre, foreninger og institutioner. Som uddannet træner får du mulighed for at arbejde med alle områder indenfor fitnessbranchen på alle niveauer. Indhold Gennem hovedfag og "Fælles fag" får du en professionel uddannelse som personlig træner, vejleder og holdtræner.

Uddannelsens indhold:

• Fitness træning
• Personlig træning
• Holdtræning
• Holdcykling (spinning)
• Træningsteknik
• Øvelsesanalyse
• Programudvikling
• Træningsvejledning
• Kredsløbstræning
• Sundhed
• Livsstil & ernæring

Gitte Møller Det har hele tiden været min drøm at blive dygtig nok til at undervise her på skolen. Så efter 3 års erfaring indenfor fitness branchen har jeg fået chancen.  Kontakt mig her	Marina Aagaard Jeg er ansvarlig for Trænerakademiets Fitnesslinie, og underviser i styrketræning, kropsvæggtræning, holdtræning og meget mere. Jeg er Landstræner i sportsaerobic og konsulent/instruktør i Danmarks Gymnastik Forbund og Danmarks Idræts Forbund. Kontakt mig her