| |
Bliv styrketræner og fysisk træner på 42 ugerPå Aalborg Sportshøjskoles Trænerakademi kan du tage en elitetræneruddannelse som styrketræner på 1 studieår,
dvs. 40 uger med start ultimo august og afslutning medio juni.
Styrketræner uddannelsen er godkendt som en DIF - diplomtræner 3 uddannelse. Du kan derfor efter endt uddannelse
søge træner-/instruktør jobs både i ind- og udland. Læs mere om Danmarks Idræts-Forbunds træneruddannelser
 | Formål: - At uddanne personlige trænere i styrketræning og fysisk træning
- At uddanne styrketrænere der kan arbejde med både bredde- og eliteidræt
- At uddanne styrketrænere som personlige trænere
Uddannelsens indhold: -
Styrketræning muskeludholdenhedstræning -
Træningsteori træning med maskiner og frie vægte -
Biomekanik løfteteknik -
Træningsorganisation kapacitetsanalyser -
Kapacitetsprofiler trænerroller -
Plyometri koordination -
Bevægelighed testning -
Trænings metodik langtidsplanlægning Undervisningsformer: - Teoriundervisning
- Praktikundervisning i styrketræningslokale
og vægtløftningslokale - Undervisning i forskellige idrætsgrene og centre
- Studietur
| Forudsætninger: - Stor interesse i at arbejde med styrketræning
- Gedigen aktiv baggrund eller trænerbaggrund
- I den fælles introperiode kan vi give dig de nødvendige forudsætninger for at kunne være elev på Styrketrænerlinien.
Klik her og se billeder fra undervisningen!
Jeg kommer oprindeligt fra fiskerbyen Hirtshals, uddannet på Trænerskolen Aalborg og et "hav" af andre steder på kloden.
Jeg har været landstræner i Vægtløftning og Styrkeløft, har selv deltaget i OL 1992, har arbejdet som fysisk træner i 25 år.
Kontakt mig her
| | 
Navn:
Styrketræner | Type:
Elitetræneruddannelse | Varighed:
42 uger med start i august | | Krav:
- fyldt 17½ år
- skal have mindst 21 undervisningstimer ugentligt
- mødepligt til al undervisning | Bopæl:
Du skal bo på værelser med én, to eller tre studerende.
Se mere her | | | |
Indmeldelsesgebyr:
1.200 kr. dækker en velkomstpakke, som man modtager første dag på skolen | Ugepris:
1.250 kr. pr. uge á 42 uger
incl. kost, logi og undervisning | Fagkonto: 3.000 kr.
(der må yderligere påregnes udgifter til bøger) | | Samt 2 studieture á 4.500 kr. | | Samlet:ca. 64.500 for 42 uger / ca. 6.400 om måneden | | *Uddannelsen er ikke SU berettiget | |
| | | 
Du kan bestille eller downloade vores brochure her | |  |
|
