Se flere nyheder i vores arkiv

  Find flere vidoer og billeder i vores arkiv

Åbent hus Kom til åbent hus på Aalborg Sportshøjskole og møde vores lærere og elever samt få et kig på skolens faciliteter   Læs mere her

Styrketræner - Personlig træner i styrketræning og fysiske træning

Bliv styrketræner og fysisk træner på 42 uger

• At uddanne personlige trænere i styrketræning og fysisk træning
• At uddanne styrketrænere der kan arbejde med både bredde- og eliteidræt
• At uddanne styrketrænere som personlige trænere

• Styrketræning muskeludholdenhedstræning
• Træningsteori træning med maskiner og frie vægte
• Biomekanik løfteteknik
• Træningsorganisation kapacitetsanalyser
• Kapacitetsprofiler trænerroller
• Plyometri koordination
• Bevægelighed testning
• Trænings metodik langtidsplanlægning
  

• Teoriundervisning
• Praktikundervisning i styrketræningslokale og vægtløftningslokale
• Undervisning i forskellige idrætsgrene og centre
• Studietur

• Stor interesse i at arbejde med styrketræning
• Gedigen aktiv baggrund eller trænerbaggrund
• I den fælles introperiode kan vi give dig de nødvendige forudsætninger for at kunne være elev på Styrketrænerlinien.

Styrketræner uddannelsen er godkendt som en DIF - diplomtræner 3 uddannelse. Du kan derfor efter endt uddannelse søge træner-/instruktør jobs både i ind- og udland. Læs mere om Danmarks Idræts-Forbunds træneruddannelser

Julestævne i Vægtløftning hos Crossfit Aalborg	Fantastisk DM Bænkpres for SPH Ved Weekendens DM Bænkpres vandt SPH løfterne ikke færrer end 6 guld, 2 sølv og 2 bronze og blev suverent bedste klub.	Forskellige træningsredskaber Styrkelinien er i fuld gang med at udvide deres horisont og kendskab til de forskellige træningsredskaber som findes. I dag bliver de undervist af den fantaktiske Thierry Sanchez i den ædle sport ketlebells
Mesterskab i styrkeløft Aalborg Sportshøjskole genvinder det Danske Mesterskab	Introduktion af store bands Styrketrænings linien introducere i dag træning med store bands for de andre elever	Trænerkademiets elever som personlige trænere Politilinjens elever såvel som resten af Sportsakademiet yder godt af Trænerakademiets Styrketrænerelever.

1 2 3 Næste

Navn Styrketræner

Type Elitetræneruddannelse

Varighed 42 uger med start i august

Krav - fyldt 17½ år - skal have mindst 21 undervisningstimer ugentligt - mødepligt til al undervisning

Bopæl Du skal bo på værelser med én, to eller tre studerende. Se mere her

 

Indmeldelsesgebyr: 1.200 kr. dækker en velkomstpakke, som man modtager første dag på skolen

Ugepris: 1.400 kr. pr. uge á 42 uger incl. kost, logi og undervisning

Fagkonto: 3.000 kr. (der må yderligere påregnes udgifter til bøger)

Samt studietur til Sydafrika á ca. 11.000 kr og en skistudieture  á ca. 4.500 kr.

*Uddannelsen er ikke SU berettiget

 
 
Kim Lynge
Jeg kommer oprindeligt fra fiskerbyen Hirtshals, uddannet på Trænerskolen Aalborg og et "hav" af andre steder på kloden.
Jeg har været landstræner i Vægtløftning og Styrkeløft, har selv deltaget i OL 1992, har arbejdet som fysisk træner i 25 år.

Kontakt mig her