|
Hvor skal jeg tage hen for at få en "spinning uddannelse"? Aalborg Sportshøjskole tilbyder vores elever at tage en uddannelse indenfor holdcykling/cycling. Ordet "Spinning" er et patenteret varemærke, men det er præcis det samme, vi laver. 
Vidste du, at vi tilbyder elever, som starter på sportsakademiet i august og januar på min 16 uger, en uddannelse på højt niveau som en del af deres ophold? Sammen med de fællesfag som understøtter instruktøruddannelsen bliver der ialt ca. 200 timers undervisning indenfor anatomi, fysiologi, træningslære, coaching, timeopbygning, undervisningsteknikker, instruktørrolle og meget, meget mere. En af Danmarks længste og mest teoretiske og praktiske holdcykling uddannelser. Ingen har patent på "den mest rigtige" uddannelse, men hos os prioriterer vi, at du som instruktør kan undervise på højt niveau, samt kan dine teorier bag træningsmuligheder og effekter, når du er færdig og klar til den "rigtige verden"! Tilbuddet gælder også dig som ikke nødvendigvis vil ud at undervise bagefter, men som måske vil bruge din viden til egen træning....
Holdcykling svarer til en træner 2 uddannelse eller noget tilsvarende. Læs mere om Danmarks Idræts-Forbunds træneruddannelser
Normalt koster en holdcykling uddannelse mellem 3000 - 5000 kr., måske endda med forudsætning for at du har gennemført et grundlæggende anatomi og fysiologi kursus, INDEN du kan begynde. Den praktiske undervisningsdel er minimal, da de fleste kurser varer mellem 40 - 60 timer incl. alt.
Således kan man sige, at den første måned at dit højskoleophold hos os er "gratis", da du kan betragte dit højskolehonorar som en kursusafgift, du måske ville have brugt på en uddannelse.
Du vil tilegne sig viden indenfor:
-
cyklens opbygning og indstillinger -
brug af belastning og kadance som intensitets styring -
Borg skalaen, den fysiologiske skala -
cykelteknikker -
anatomi og fysiologi forbundet med spinning -
undervisningsteknikker -
programopbygning -
musikforståelse og musik anvendelse -
brug af mikrofon og lydanlæg -
verbal, nonverbal og manuel cuing -
instruktøren som motivator og coach -
forståelse for og differentiering af undervisning og træning af udøvere på alle niveauer (fra begyndere til øvede) -
træning af specielle målgrupper (seniorer, overvægtige, børn etc.) -
Etc. Har du spørgsmål til Spinning som Idrætsspeciale på Sportsakademiet, skal du være velkommen til at rette disse til skolens lærer, Gitte Møller.
Hvornår udfydes holdcykling?
Det "røde" felt indikere hvornår holdcykling tilbydes. Se i ugeskemaet hvor speciale B fagene ligger | Periode 1, efteråret
(uge 33 til 42) | Periode 2, efteråret
(uge 43 til 50) | Periode 3, forår
(uge 2 til 11) | Periode 4, forår
(uge 12-17) | | X | X | | |
| |
