Sundhedslinie - fitness, wellness og træning

Som elev på Sundhedslinie modtager du undervisning i mange forskellige retninger
og tendenser inden for fitness, wellness, træning og sundhed.

	Livsstil og livskvalitet Folkesygdomme Træning gennem leg Aldersrelateret træning Yoga, pilates, tai chi, meditation Dans Therabands Stavgang
	Coretræning, kropsstammetræning, grounding, kropsholdning, balancetræning Stretching Muskel- og mentalafspænding Forebyggelse af skader, genoptræning Massage Sundhedstest, kropsmåling og fedtmåling Alternative behandlingsformer Wellness Kost og sundhed Andre træningsformer

Udover dit hovedfag modtager du undervisning i faget "Fælles fag".
"Fælles fag" beskæftiger sig dels med teorien bag din fysiske praksis samt psykologi, pædagogik,
ernæring samt kommunikation og kropssprog.

Foruden dit hovedfag og "Fælles fag" skal du tage stilling til, hvilke valgfag du kunne tænke
dig at supplere dit hovedfag med.

Vi præsenterer dig for et bredt udsnit af sundhedsområdet, som du kan bruge i forhold til dig selv og dit
liv - eller som forberedelse til et kommende studieforløb.

Tina Jensen Jeg er 30 år og oprindelig fra Djursland. Jeg er uddannet Idræts,- dansk- og hjemkundskabslærer fra Aalborg Seminarium i 2003. Jeg har været underviser på Aalborg Sportshøjskole siden 2001. I dag er jeg elevforstander, lærerrådsformand samt studievejleder på skolen. Jeg er uddannet klatreinstruktør fra Dansk Klatreforbund, hvor jeg også fungerer som dommer, desuden har jeg danset sportsdans i 17 år.  Kontakt mig her