Undgå fluer på terrassen

Skal du med på dit livs rejse

Skal du med på dit livs rejse

Kom til åbent hus på Aalborg Sportshøjskole, her har du mulighed for, at møde vores lærere og elever samt, at få et kig på skolens faciliteter.

Kom til åbent hus på Aalborg Sportshøjskole, her har du mulighed for, at møde vores lærere og elever samt, at få et kig på skolens faciliteter.

Kom til åbent hus på Aalborg Sportshøjskole, her har du mulighed for, at møde vores lærere og elever samt, at få et kig på skolens faciliteter.

You have to feel it

Skal du med på dit livs rejse

Elsker du at ride og udvikle dig som rytter sammen med din hest? Så tag din hest med på højskole og få udviklet dine evner indenfor ridning i dressur eller spring.

Drømmer du om at træne andre i ridning, så er vores ridetræner uddannelse måske noget for dig. På ridetræner uddannelsen vil du møde andre idrætsudøvere, der brænder for deres sport, som du gør for din. Du vil blive inspireret og udfordret af det tværsportslige miljø og vil opleve, at der er rigtigt mange træningsmetoder

Øvelsen træner : Balancen, koordinations evne, lår, balle, baglår, læg, mave, ryg og arm musklerne.

Rytteren og hesten er som to baller, som skal hele tiden finne et felles balansepunkt.

Øvelser i bl.a.: For- og baglår, læg, mave og ryg, lægmuskler og balancen.

Find flere forskellige opvarmingsøvelser.

Opmærksomhed på vigtigheden af rytterens indvirken på hesten, så den kan præsterer optimalt er et evigt punkt, som kræver rytterens fokus.

Tænk ”at komme i form” som rytter ved at følge "uddannelse skala" for rytteren.

Øvelser: Mange forskellige udstrækningsøvelser.

Fokus på brugen af den halve parade er den hellige gral for mange ryttere. Mange ryttere har store problemer med at udføre den halve parade.

Rytter og hest arbejder sammen som et team for at opnå det bedste resultat

Ridning og især nedsiddende trav kan skabe mange spændinger i ryggen, hvis rytteren ikke sidder korrekt

Hvis du også er én af dem, som tænker, at det er hesten, der laver alt det hårde arbejde, når man svinger sig i sadlen, så læs med her. Ridning giver dig nemlig alt fra en styrket coremuskulatur til en øget kropsbevidsthed.

Bliver din hest generet af fluer om sommeren? 🐴

Bliver din hest let forgangen? Eller er skaden allerede sket? 🐴