Vores uddannelse er altså for dig, som vil ud og arbejde i fitnessbranchen på alle niveauer. Mulighederne er mange, hvad enten du vil arbejde i et kommercielt center, forening, aftenskole eller starte din egen personlige trænervirksomhed. Uddannelsen giver dig et godt og bredt grundlag, som udvikler dine evner og færdigheder på højeste instuktørniveau i Danmark.
Du lærer omkring kroppens anatomi og fysiologi samt træningslære, hvor du bliver klædt på til at træne både motionister, idrætsudøvere og eliteudøvere. Hos os har vi særlig fokus på, at du får teorien afprøvet i praksis og underviser andre, samt lærer at differentiere mellem forskellige målgrupper. Uddannelsen giver dig et godt og bredt grundlag, som udvikler dine evner og færdigheder på højeste instuktørniveau i Danmark.
Foruden mulighederne som personlig træner eller holdinstruktør, kan fitnessinstruktør og personlig træner linjen også bruges hvis du vil læse videre på universitetet eller University College med f.eks. idræt, sundhed, fysioterapi eller ernæring og sundhed.
I begyndelsen af december tager linjen ca. 1 uge til LaSanta. Kom med til øen, hvor fitness og aerobics udøvere fra hele verdenen mødes. Med denne tur får du muligheden for at afprøve forskelligartede træningsformer såsom gigong, pilates, piloxing, bodystep, aerobics, partner step, bodybalance, bodycombat, hurricane training, hatton boxing, feminine fitness, PiYo, CXWORX mens du nyder solens varme samtidig. Denne uge er forrygende inspirationskilde til værktøjskassen og er med til at udvikle dine kompetencer som instruktør. Så er du til en uge med fart over feltet, fitness, wellness og fantastisk stemning, så er denne tur helt sikkert for dig. Club la Santa har i sandhed tradition for holdtræning af høj kvalitet med dygtige instruktører.
DIF diplomtræneruddannelse (elite) samt Europe Active (niveau 3 eller 4)
Uddannelsen er akkrediteret og godkendt af Danmarks Idrætsforbund (DIF) og Europe Active (EA) og lever således op til standarder for kvalitet, undervisning, fagligt indhold og eksamen for diplomtræneruddannelsen gennem DIF til fitnessinstruktører og EA. Som uddannet fitnesstræner bliver du registreret hos European Register og Exercise Professionals (EREPS) på niveau 3 eller 4. Læs mere her
Vi vil sætte pris på at få din tilmelding i god tid før studieårets begyndelse, da vi optager elever, så længe der er ledige pladser. Studerende bliver optaget i den rækkefølge, de tilmelder sig.
Mens du går på fitnesstræner har du mulighed for, at tage med på følgende rejser:
Rejsen til LaSanta er obligatorisk, da det er en del af uddannelsen.
Her på siden kan du læse mere om de forskellige rejser
Indmeldelsesgebyr 2.000 DKK
Ugeprisen det første halvår er 1.595 DKK pr. uge.
Herefter falder ugeprisen til 1.095 DKK pr. uge
Ugeprisen dækker kost, logi, undervisning samt weekender.
Derudover er rejsen til LaSanta obligatorisk: 6.500 DKK
Læs mere her på siden omkring økonomien ved at være elev på Aalborg Sportshøjskole
Uddannelsen er opbygget ved, at du ca. har 7 timers praktisk tilgang til faget om ugen. Derudover undervises du i ca. 8 timers teori. I teoritimerne arbejdes der tematisk indenfor fag og fagområder som psykologi, pædagogik, idrætshistorie, sociologi, anatomi/fysiologi, kost og ernæring, jura, miljø, ledelse m.m. Vælger du fitnessinstruktør og personlig træner, skal du bestå en humanistisk og en naturvidenskabelig opgave, samt udføre en praktisk hovedfagsopgave med efterfølgende eksamen for, at blive uddannet diplomtræner. Eksamen ligger i slutningen af juni og der ligger en ”prøve” eksamen i december.
Endelig kommer du til, at undervise de andre højskoleelever i forskellige typer af træning og derved gøre dig ”stærkere” i undervisningssituationer.
Vi vil udfordre dig gennem alle 44 uger. Hvis man vil videre i sin trænerudvikling er man nødt til at være indstillet på at flytte sig. På uddannelsen sørger vi for du bliver udfordret som menneske, så du bliver tvunget til at tage stilling til bl.a. dine værdier. Vi vil udfordre dig på dine samarbejdsevner og dine sociale kompetencer, så du får redskaber og bliver bedre til at formidle teoretisk og praktisk stof.