Motion og udvikling

eSport - Er du gamer? Træn, tænk og spil CS:GO (Counter-Strike: Global Offensive). Bliv undervist af de bedste, fordyb dig i spillets taktiske og tekniske elementer, bliv skarp i samarbejdet med dit team og deltag i turneringer og LAN events sammen med de andre på højskole.

Har du en drøm om at blive udfordret på dit løb, teknik og udholdenhed på højskole? Eller kunne du tænke dig, at blive løbetræner og træne andre i løb og teknikker? For løb er ikke bare løb. På løbelinjen vil du opleve hvor dynamisk og varieret løb kan være.

Jeg startede på eSport linjen på Aalborg Sportshøjskole i august 2017. Grunden til jeg valgte eSport, var fordi det altid har været en hobby for mig, og jeg har altid gerne ville prøve at sidde fysisk sammen med andre. På eSport linjen lære man omkring taktik og teamwork, ting som jeg aldrig har prøvet før inde for computerspil. Det der har været vigtigt for mig i dette forløb, var at blive bedre til Counter-Strike, både min forståelse for spillet men også blive bedre til teamwork.

Med eSport som hovedlinje har jeg også haft mulighed for at lave andre ting, jeg havde fitness flow og energi som sidefag. Et fag som har udvidet mit blik på mig selv både fysisk og mentalt, da man laver mange forskellige ting som f.eks. yoga.

Når man går på eSport linjen, så skal man være fysisk aktiv, og her for man tildelt en personlig træner. En som kan lægge planer for ens mål, mit mål var at blive fysisk klar til forsvaret. Jeg ved godt at Aalborg Sportshøjskole har en linje til forsvaret, men med eSport havde jeg en mulighed for at lave noget jeg elsker, samtidlig med at jeg kunne være fysisk aktiv uden at overbelaste min krop.

At investere i denne højskole, bliver det eneste valg jeg ikke kommer til at fortryde. Jeg kan kun anbefale andre til at tage på Aalborg Sportshøjskole og vælge eSport linejn.

Jeg er blevet bevidst om den sunde opdeling af kulhydrat, protein og fedt på min tallerken og det har været dejligt at opleve at mange mindre måltider i løbet af dagen holder mig mæt

Jeg troede ikke jeg kunne tabe mig, men hvor er det fedt det lykkedes og jeg skal helt sikkert fortsætte når jeg kommer hjem. Efter 12 uger samlet vægttab: 4 kg. 4,73% fedttab, tabt cm i alt. 25,7 cm

Har du lyst til et højskoleophold hvor du målrettet arbejder med dine personlige mål? Det kunne være mål i forhold til vægttab, nye vaner, komme i gang igen med træningen, eller få viden om styrketræning/fysisk træning og kost. Sammen med dig sætter vi og arbejder frem imod dine personlige mål.

Vil du være fremtidens idrætsleder? Fremtidens idrætsleder har viljen og kompetencen til at skabe positive forandringer.