logo_2016
search-button
Navn:

Agility

Yellow label:
Yellow tag:
Agility
Kort beskrivelse:

I Agility træner vi eksplosivitet og præcision, så du lærer at bevæge dig hurtigt og elegant i alle planer.

Billede:
Agility
Lang beskrivelse:

Træn eksplosivitet og præcision, og bliv mere hurtig og elegant i dine bevægelser. Agility træning er en uundværlig del af langt de fleste sportsgrene. Fodspillerens evne til at lave hurtige driblinger med forskydning af vægt, håndboldspillerens hurtige retningsskifte i angrebet og den amerikanske fodboldspillers sprint og kropskontrol er kun få eksempler, hvor agilitytræning er vigtigt. Derfor er Agility effektiv og vigtig træning, som hjælper dig i de sportsgrene, du dyrker. 

I faget Agility får du redskaber og værktøjer til selv at tilrettelægge en træning for en atlet, samtidig med at du prøver det på egen krop. 

NOTE:
Agility er en del af pakken, hvis man ønsker DIFs styrketræner 2, diplomtræner i styrkeløft/vægtløftningstræner eller styrketræner og fysisk træner. Derfor er det obligatorisk for dig at have tilvalgsfaget, hvis du har valgt en af førnævnte uddannelser.

Fakta

Type uddannelse:
Varighed:
Hvornår / næste indtag:
Periode 2 (oktober - december)
Periode 4 (marts - april)
Periode 5 (april - juni)
Rejser:
Dokumentation:
Økonomi:

I samarbejde med

Partners logos:
Lang beskrivelse 2:

Hvad siger tidligere elever

Udtalelser:

Anbefalinger til dig

New Anbefalinger:

Dine undervisere

Medarbejdere:
Navn:
Liselotte Nørgaard
Afdeling:
Undervisere
Beskrivelse:
Underviser i Klatring og ski. Outdoor tosse med stor interesse i MTB og skiløb. Uddannet bl.a. ski, MTB og klatreinstruktør
E-mail:
YouTube icon:
LinkedIn icon:
Instagram icon:
Facebook icon: