Navn:
HOT Yoga
Yellow label:
Yellow tag: /Valgfag.png)
Kort beskrivelse:
HOT Yoga er et fantastisk fysisk og mentalt afbræk fra hverdagen på højskolen. På HOT Yoga dyrker vi yoga i 34-37 graders varme, så blodgennemstrømningen stimuleres, musklerne løsnes op og din krop bliver mere fleksibel.
Billede: 
Lang beskrivelse:
I valgfaget HOT Yoga vil du opleve kræfter med yin yoga og power yoga i et ca. 34-37 graders varmt lokale. Det giver din krop mulighed for bedre at udrense og gøre dig mere bevægelig i de forskellige asanas (yoga positioner) på timen.
Undervisningen består af en blanding af guidet meditation og forskellige flow serier der tilpasses den enkeltes behov. I HOT Yoga timen vil der blive brugt forskelligt udstyr til at guide dig igennem en god oplevelse. Namaste 🧘🏼♂️
Fakta
Navn på faget:
HOT Yoga (valgfag)
Type uddannelse:
Varighed:
Hvornår / næste indtag:
Periode 4 (april - juni)
Rejser:
Dokumentation:
Økonomi:
Tilmeld link:
I samarbejde med
Partners logos:
Lang beskrivelse 2:
Hvad siger tidligere elever
Udtalelser:
Display formatting
>> Faget hot yoga er på samme tid både afslappende og hårdt. Man kommer ned i tempo og finder ro, men de varme temperaturer gør det samtidig udfordrende for ens udholdenhed - fysisk og mentalt. << Signe Ravnholt Gram
Anbefalinger til dig
New Anbefalinger:
Dine undervisere
Medarbejdere:
Navn:
Vanille Simione
Afdeling:
Undervisere
Beskrivelse:
namaste 🙏 ”Det guddommelige i mig, ærer det guddommelige i dig”
E-mail:
YouTube icon:
LinkedIn icon:
Instagram icon:
Facebook icon: