logo_2016
search-button
Navn:

Bouldering

Tagline

Bouldering er klatring uden reb og sele

Yellow tag:
Bouldering
Kort beskrivelse:
Bouldering er både for dig der elsker at hænge på klatrevæggen og dig der vil prøve klatring for første gang. I bouldering klatrer man på 3-4 meter høje vægge med en tyk madras under som sikrer, at man altid kan hoppe ned og lande uden at komme til skade.
Beskrivelse Ny 3

Nogle ting kan ikke forklares - de skal opleves. Som følelsen lige inden du er på vej til at slå din egen rekord.

Beskrivelse Ny 1

Bouldering er for alle niveauer og helt oplagt hvis du gerne vil smage på, hvad klatreverdenen har at byde på. For at blive god til bouldering skal du kunne kontrollere din krop, forudsige bevægelsesmønstre og bruge dine muskler hensigtsmæssigt. Boulderruten – der også kaldes boulderproblemet – fås i mange sværhedsgrader og i valgfaget bouldering får du redskaber til at forbedre din klatrestil, så du kan løse boulderproblemer på flere forskellige niveauer.

Vi klatrer i vores eget klatreunivers, som har nogle af landets bedste boulderfaciliteter. Der er derfor rig mulighed for at afprøve forskellige teknikker og boulderruter sammen med dine højskolekammerater.

Så uanset om du allerede er helt vild med bouldering eller ønsker en ny og sjov træningsform, er valgfaget bouldering sikkert lige dig!

Beskrivelse Ny 2 Titel
I bouldering arbejder vi bl.a. med
Beskrivelse Ny 2

Teknik på væggen
Styrketræning og udholdenhed
Sikkerhed og skader
Opvarmningsøvelser

Overskrift

Bouldering

Beskrivelse

Bouldering får du redskaber til at forbedre din klatrestil, så du kan løse boulderproblemer

Billede/video
Udtalelser:
Valgfaget byder mest af alt på fri leg på væggen og hygge.
Christina Andersen
Læs hele elevreferencen
Christina Andersen
Christina Andersen
“Bouldering light er et fedt valgfag, hvor der er plads til en lidt lettere udgave af bouldering, hvilket er rart, hvis man har rigtig mange aktive og hårde fysiske timer ellers. Valgfaget byder mest af alt på fri leg på væggen og hygge.”

Fakta

Type uddannelse
Varighed
Dokumentation
Hvornår / næste indtag

Hvornår udbydes faget og varigheden
Prøv at sammensæt dit eget ugeskema her på siden 📃💪 blandt de øvrige +45 fag du kan vælge mellem

Rejser
Økonomi
Hold cross:
Efteråret
Foråret
12 uger
Efteråret
Foråret
8 uger
Efteråret
Foråret
12 uger
Efteråret
Foråret
12 uger

I samarbejde med

I samarbejde med

Dine undervisere

Medarbejdere:
Navn:

Teis Juul Bolduc

Afdeling:
Undervisere
Beskrivelse:
elsker i sin fritid at hænge 12 meter oppe under loftet i skolens klatresal eller på bouldervæggene
E-mail:
YouTube icon:
LinkedIn icon:
Instagram icon:
Facebook icon:
New Anbefalinger:

Gammel elevstævne

Gør dig klar til en uforglemmelig lørdag, den 31. august!
Læs mere

13 uger med fede oplevelser - marts 2024

You have to feel it
Læs mere

September indtag - vælg mellem 12 eller 36 uger 2024

You Have To Feel It
Læs mere

Kom igang med bouldering

Bouldering er en træningsform der styrker hele kroppen - især mave, ryg skuldre og fingre. Der er flere strategier, du med fordel kan følge for at komme godt igang og undgå skader.
Læs mere

August indtag - vælg enten 20 eller 44 uger 2024

Nogle ting kan ikke forklares - de skal opleves.
Læs mere