Outdoor / friluftsliv

Jeg havde fornøjelsen af at have sidefaget “Bårdspårt med hr. Jensen”. Udover at der var garanti for god energi (og godt vejr), så fik vi lov at lege på boards i alle størrelser, afstøbninger og underlag. Masser af action og drengerøvsstemning i kabelpark, skatepark, skolegården og selvfølgelig en legendarisk afslutning med to surfture til Løkken.

Den lettest tilgængelige vandaktivitet.

Vil du opbygge styrke, smidighed og udholdenhed på en sjov og udfordrende både? Så er klatring og bouldering det perfekte fag for dig. Med klatring og bouldering som hovedfag har du mulighed for at udfordre dig selv både fysisk og mentalt i samvær med dine højskolekammerater. Vi klatrer i vores eget klatreunivers med adskillige bouldervægge og klatrevægge i op til 12 meters højde.

Ja, hvad er bouldering egentlig? Bouldering er en klatresport, hvor man klatrer på vægge som er 3-4 meter høje med en tyk madras forneden som sikrer, at man altid kan hoppe ned og lande uden at slå sig.

Da jeg begyndte på højskolen, havde jeg klatret et års tid. Jeg havde allerede sikringsbevis til rebklatring. Det har dog ingen betydning, om du har erfaring med klatring eller ej, før du begynder på sidefaget i klatring. Her er det muligt for alle klatrere på forskellige niveauer at udvikle sig.

I sidefaget er der fokus på enten at tage sikringsbevis og/eller at uddanne sig til klatreinstruktør. Man starter altså med at lære sikringsteknik og sikkerhed i forhold til at klatre på reb. Herefter kan man så vælge, om man har lyst til at uddanne sig til klatreinstruktør, så man er i stand til at lære andre at klatre på reb. Jeg valgte at uddanne mig til klatreinstruktør, og under uddannelsen fik jeg lov til øve mig på mine venner - dvs. andre højskoleelever, hvilket var super fedt. Uddannelsen som klatreinstruktør kan bruges, hvis man ønsker at arbejde i en klatreklub, når man en dag er færdig på højskolen.

Udover at man kan erhverve sig et sikringsbevis eller instruktøruddannelse, er sidefag i klatring et enormt hyggeligt fag – men der er også plads til at rykke dine grænser, f.eks. i forhold til højdeskræk. Jeg kan klart anbefale sidefag i klatring, hvis man har interesse for klatring.

Du er nok ikke den eneste der tænker: Hvad skal der ske efter gymnasiet? Skal jeg have et eller måske flere sabbatår? Og hvad kan man lave i sit sabbatår? Det er populært at tage sabbatår og mange unge mennesker gør brug af muligheden.

To ord kan sagtens have samme betydning. Det er tilfældet med begreberne idrætshøjskole og sportshøjskole.

Da jeg begyndte på højskolen, havde jeg ingen erfaring med klatring, men ville rigtig gerne prøve at udfordre mig selv. Så efter at have set de andre klatre, meldte jeg mig derfor til. På sidefaget klatring er der plads til alle og man kan udvikle sig på alle niveauer i klatring. Det er uanset om du vælger at tage sikringsbevis eller vælger at uddanne dig til klatreinstruktør. Jeg selv startede med at lære sikringsteknik og sikkerhed i forhold til at klatre med reb. hvorefter jeg selv også fik lysten til at undervise andre i klatring. Så nu er jeg i gang med at uddanne mig til klatreinstruktør niveau 1, hvor jeg så kan lære andre at klatre med reb. Som et led i uddannelsen underviser vi vores højskolevenner, som også er på holdet. Hvilket jeg føler er hyggeligt og trygt at være i, inden jeg en dag selv skal ud og undervise nye mennesker.

Udover at man kan tage et sikringsbevis eller en instruktøruddannelse, er sidefaget klatring et super hyggeligt og sjovt fag. Samtidig er det også med til at rykke dine grænser, f.eks. i forhold til højdeskræk. Jeg kan derfor klart anbefale sidefaget klatring, hvis man bare har en smule lyst til at klatre samt afprøve sine egne grænser.

Friluftsliv rummer muligheder for at opleve naturen på tætteste hold. I sidefaget friluftsliv bevæger vi os ud i skovene og på vandet. Vi dyrker det enkelte og primitive liv under åben himmel, giver os god tid til de store naturoplevelser og får både viden om naturen og hyggeligt samvær med hinanden.

Windsurfing er en udfordrende sportsgren.

I klatring kan du både udvide dine klatrefærdigheder eller tage en klatreinstruktør uddannelse. Klatring er en sjov og anderledes træningsform, hvor du har mulighed for at udfordre dig selv både fysisk og mentalt. Med sidefaget klatring får du en sikker introduktion til klatresporten i samvær med dine højskolevenner.

Der findes ikke nogen bedre måde at opleve skønne naturområder på, end gennem vandring. Med vandring på højskole kommer du tæt på naturen, når du sammen med dine højskolekammerater snører vandreskoene og bevæger dig til fods gennem smukke naturområder i Nordjylland.

Surfing er en livsstil - det er shaka aka ”hang loose”. Vi nyder hinandens selskab, mærker adrenalinen pumpe og oplever roen i naturen. Vi eksperimenterer og leger på vandet, og får nogle gode oplevelser. Så hvis du har mod på at udfordre naturens kræfter på en ny måde, vil hovedfaget surfing helt sikkert være noget for dig.

Jeg valgte surfing fordi det var noget helt nyt, jeg aldrig havde prøvet før, men som jeg altid gerne har villet lære! Selvom jeg kom og var helt grøn, var der ligeså meget plads til det, som hvis man havde prøvet det før. Kim er super god til at få alle med, og man bliver virkelig smittet af hans altid skønne humør! Kim er desuden også super god til at lære fra sig, og forstår man det ikke, giver han sig god tid til at forklare det til én, hvilket giver en kæmpe tryghed. Sammenholdet på surfholdet er også helt unikt, fordi vi er færre elever end på nogle af de andre hovedfag, samtidig med at man tilbringer mange timer i bussen frem og tilbage til surfstederne. Man får derfor snakket og hygget en del udover at surfe, hvilket jeg synes har været super fedt!

Jeg kan klart anbefale andre at vælge hovedfaget surfing, hvis man er nysgerrig på det, vil blive endnu bedre eller bare elsker at være ude på vandet

Er du bidt af et board? Eller nysgerrig på at komme i gang med boardsport? Så er boardsport lige noget for dig. Vi gør dig vild med leg og bevægelse på boards. Mærk suset i kroppen når du lægger vægten i svinget og suser afsted – på vand eller asfalt. Måske endda fornemmelsen når du kører over hoppet og kroppen letter.

Da jeg startede på Aalborg sportshøjskole, havde jeg kun prøvet at klatre et par enkelte gange, så jeg havde tæt på ingen erfaring med klatring. Men med klatring hovedfag og en god lærer, lærte jeg hurtig alt om sikring og klatreteknik. Det var utroligt hyggeligt at have klatring - fordi når vi klatrer, sidder vi også og snakker om, hvordan vi skal klare en rute og sammen finder man så den rigtige løsning på ruten.

Jeg synes, at klatring er en genial måde at træne på, da det ikke føles som træning. Så hvis man ikke er til den traditionelle form for træning, så synes jeg klart, at man skal tage chancen og prøve klatring her på Aalborg Sportshøjskole!

Interessefaget summer og winter explorer er for dig som vil opleve naturens stilhed og vejrets ubarmhjertighed i hyggelige og trykke rammer.