Anatomi og skadeslærer

I anatomi og skadeslærer får du derfor en forståelse for kroppens ABC og hvordan dette kan bruges til fx. at sammensætte et genoptræningsprogram. Vi kigger og analyserer på kroppens store led og redegører for funktionerne således, at man forstår hvordan man vil kunne stabilisere musklerne i kroppen. Endelig lærer du om vigtigheden i restitution og hvordan man laver en god træningsplan. Formålet med faget er, at træneren får en forståelse for kroppens knogler, led og muskler samt hvordan de er involveret i forskellige bevægelsestyper. Herunder hvordan teorien kan bruges til at optimere præstationen og forebygge skader.

Undervisningen består både af teori og praksis, og de studerende har meget medbestemmelse i forhold til deres eget fokus i undervisningen. Interesserer man sig fx. specifikt for fysisk træning af fodboldspillere, kan man arbejde med det fokus i mange af lektionerne.

I anatomi og skadeslærer arbejder vi bl.a. med:

• Anatomi
• Vævslære
  
• Ledlære
  
• Bevægelsesanalyse
  
• Skadeslære
  
• Genoptræning
  
• Profylaktisk træning
  

Faget giver dig både praktisk og teoretisk indsigt i, hvordan kroppen fungerer. 

Bemærk: Anatomi og skadeslærer er obligatorisk hvis du vælger en af skolens diplomtræneruddannelser: Styrkeløft eller vægtløftnings træner // Styrketræner og fysisk træner. Faget kan ikke vælges af andre elever

Bestil brochure

Fordybelsesfagets opbygning

Anatomi og skadeslærer er obligatorisk hvis du vælger en af skolens diplomtræneruddannelser, og kan ikke vælges af andre elever. Anatomi og skadeslærer er dit fordybelsesfag når du vælger én af skolens diplomtræneruddannelser i 24 uger I foråret