logo_2016
search-button
Overskrift:

Bar muscle-up (BMU)

Kort beskrivelse:

Bar muscle-up er en af de sværeste discipliner indenfor CrossFit. I bar muscle-up gennemgås 3 fokuspunkter og 7 progressioner.

Oversigtsbillede:
Bar muscle-up (BMU)
Beskrivelse:

En god fingerregel er, at pull up stativ skal have den højde, hvor man lige kan nå stangen med udstrakt arm



Kommentarer

Kommentarer:

Anbefalinger til dig

Anbefalinger: