logo_2016
search-button
Overskrift:

Butterfly pullups

Kort beskrivelse:

Butterfly pullups er en gymnastiske skills som bruges i CrossFit til, at lave mange gentagelse af pullups på en kortere tidsramme end man vil gøre med en almindelig kipping pull ups og strict pull ups. Det er en forudsætning for butterfly pullups, at man kan lave nogenlunde kipping pull ups og strict pull ups.

Oversigtsbillede:
Butterfly pullups
Beskrivelse:

Ved butterfly pullups gennemgås 3 fokuspunkter og 3 progressioner



Kommentarer

Kommentarer:

Anbefalinger til dig

Anbefalinger: